FEEST AANBIEDING
Pilates
BINDWEEFSELMASSAGE ZONDAG 27 JUNI 11:00 – 12:30
Workshop : Zelf ontspannende massage met ballen en foam rollers.
Viva Pilates is dol op bewegen en daarom vindt er op zondag 27 juni eenmalig een workshop bindweefsel plaats. Tijdens deze workshop kom je er achter hoe het bindweefsel communiceert binnen je lichaam en welke verschillende functies het vervult binnen je lichaam.
We gaan aan de slag met ballen en foam rollers om te ervaren hoe fijn het is als je lichaam in de ontspannende modus staat. Uiteindelijk zul je merken dat een gezond bindweefsel leidt tot meer flexibiliteit en een beter bewustzijn van je lichaam.
Ter viering van het 5 jarig jubileum van Viva Pilates is deze workshop voor iedereen toegankelijk.
De workshop duurt anderhalf uur en kost €15,- per persoon.
Ik zie je graag op de mat!
Sandra Riddering
06-17995344
Meld je aan op info@vivapilates.nl
Maximaal 9 deelnemers
“Tension is the enemy of movement” – Erik Franklin
Workshop : Zelf ontspannende massage met ballen en foam rollers.
Viva Pilates is dol op bewegen en daarom vindt er op zondag 27 juni eenmalig een workshop bindweefsel plaats. Tijdens deze workshop kom je er achter hoe het bindweefsel communiceert binnen je lichaam en welke verschillende functies het vervult binnen je lichaam.
We gaan aan de slag met ballen en foam rollers om te ervaren hoe fijn het is als je lichaam in de ontspannende modus staat. Uiteindelijk zul je merken dat een gezond bindweefsel leidt tot meer flexibiliteit en een beter bewustzijn van je lichaam.
Ter viering van het 5 jarig jubileum van Viva Pilates is deze workshop voor iedereen toegankelijk.
De workshop duurt anderhalf uur en kost €15,- per persoon.
Ik zie je graag op de mat!
Sandra Riddering
06-17995344
Meld je aan op info@vivapilates.nl
Maximaal 9 deelnemers
“Tension is the enemy of movement” – Erik Franklin